Привет, мы — боты Volta
на службе
у людей

С нами повышают качество жизни
Легко и бережно к себе

  • внедряют изменения и привычки
  • обучаются новым навыкам и знаниям
  • улучшают отношения в семье
Новинки
10 способов пережить осеннюю хандру. Бот-игра
Итоги года 2021. Адвент результатов и впечатлений
Планы на год 2022. Календарь запланированных результатов
Кто такие
Volta боты?
Volta боты — цифровые помощники. Помогаем людям внедрять в жизнь новое.

Нами руководят эксперты в области психологии, управления проектами и геймификации. В основе подхода — передовые научные исследования.

Кредо Volta — повысить качество жизни легко, если под рукой будет доступный и бережный способ меняться.

Всегда в телефоне и доступны для общения.

А еще боты Volta помогают проводить различные исследования.





10 000+
пользователей
наших ботов за 3 года
4000
пользователей приняли участие в наших исследованиях
Как мы работаем


Жизнь ставит задачу, которую необходимо решить. Эксперты исследуют новейшие открытия в психологии, помогающих практиках и управлении изменениями.
Находят решение и прописывают пользовательские сценарии с элементами геймификации. Программируют Volta ботов.


Вы подключаетесь к чату в Телеграм, и один из Volta ботов дает теоретические материалы и задания, а также напоминает, когда их надо выполнять.
Задача


Решение
Внедрение
Каждый бот решает свою задачу
Для тех, кто хочет двигаться к своим целям с бережной поддержкой.

Мы, Volta боты, оказываем психологическую помощь, помогаем организовать себя, направляем в процессе обучения




Бот-игра для сближения с любимыми
На одной волне
10 способов пережить осеннюю хандру
Spleen-марафон
100+ заданий для лета удовольствий
Лето гедонизма
Календарь запланированных результатов
Подготовься к 2022 с нами
Подведи итоги 2021
Адвент достижений и впечатлений
Помощник для легких изменений в жизни
Бережное развитие, внедрение новых привычек и контроль стресса
Отзывы
Команда
Закрыть
Публикации в СМИ
Прими участие в наших бесплатных программах


Программа профилактики депрессии
Бот по профилактике депрессии
Программа профилактики депрессии, заложенная в бота, основана на практиках с доказанной эффективностью, и включает в себя упражнения из когнитивно-поведенческой терапии, практик осознанности и релаксации. Программа прошла проверку эффективности в 2020 году, в настоящее время результаты исследования готовятся к публикации в научном журнале.
Авторы программы — сотрудники лаборатории консультативной психологии и психотерапии Образовательного центра «Психодемия» (ранее — на базе Психологического института РАО) www.psycholab.ru
Если вам интересно послушать про научные основы этой программы и результаты проверки ее эффективности, здесь есть видеовыступление Натальи Кисельниковой vk.com/video-198 432 432_456239275
Смотреть с 00.09.37 (9й час записи)

Бот в разработке, подпишитесь на наш канал в телеграме, чтобы не пропустить выход бота
Нас часто спрашивают
ПОЧЕМУ ЧАТ-БОТ?
Чат-бот помогает вам размышлять о будущем годе в удобном ритме; веселит мемами, чтобы не было скучно заниматься серьезными вещами и никогда не спит, поэтому доступен в любой момент!
НАСКОЛЬКО МОИ ОТВЕТЫ КОНФИДЕНЦИАЛЬНЫ? ВДРУГ ОНИ БУДУТ КЕМ-ТО ИСПОЛЬЗОВАНЫ ДЛЯ НАПИСАНИЯ ДИССЕРТАЦИЙ ИЛИ МАРКЕТИНГА?
Бот задает вопросы и вы можете сами выбирать: отправлять ли ответы боту или записывать где-то себе отдельно.
Для созвонов с экспертами ваши ответы скорее всего будут полезны, но, опять-таки, тут все добровольно: что захотели показать, то показали.
Ваши данные точно не попадут ни в какие третьи руки и на них никто не будет писать диссертации — про такие вещи (когда их делаем) мы всегда предупреждаем специально в информированном согласии — этого требует этика проведения исследований. Что касается маркетинга — бот периодически присылает информацию о новых проектах Вольты, но если вы не захотите их получать, сможете просто остановить бота сразу после окончания.
ГДЕ МОЖНО ИГРАТЬ В БОТА?
В любом месте, где можно расслабиться и чувствовать себя комфортно: дома на диване, в тихом кафе, в парке, на природе. Да, не забудьте про интернет.