Чат-бот поможет весело, разумно и бережно подвести итоги года и подготовиться к следующему
Подводить итоги и планировать – полезно
Если есть возможность
Вот только под Новый год нет ни времени, ни сил для этого
А значит нет и возможности?
В этом году всё будет иначе!
Мы дадим тебе чат-бота, который с шутками-прибаутками, но очень бережно проведет тебя через рефлексию конца года и начала следующего.
На выходе у тебя будет ясное понимание, что с тобой произошло и что делать дальше
Что внутри
28 дней
14-27 декабря и 4-17 января
5 способов
посмотрим на прошедший год с разных сторон
6 элементов
запланируем как управлять собой в будущем году
4 эксперта
психология, ненасильственное общение, практическая рациональность и проектное управление
Что будет происходить
1
Шутливое начало
Чат-бот присылает мем или шуточку. Ты кекаешь или нет
2
Простые вопросы
Бот рассказывает немного по теме мема и задает вопросы
3
Выводы по теме
Всесторонне рассмотрев тему, ты сможешь дать взвешенную оценку
4
Общий итог
В конце, чат-бот объединит твои ответы в единую схему
Расписание
14.12.2020
Начало подведения итогов
Установочный вебинар, на котором мы расскажем что и как будет происходить дальше
14.12-27.12.2020
Подведение итогов года в формате адвент-календаря
Каждый день небольшой сюрприз от чат-бота и вопросы, которые помогают подумать и сделать выводы про 2020
27.12.2020-03.01.2021
Перерыв на праздники
Вы отдыхаете и наслаждаетесь общением с близкими и друзьями
04.01.2021
Начало планирования
Установочный вебинар, на котором мы расскажем что и как будет происходить дальше
04.01-17.01.2021
Планирование – подготовка к 2021
В легкой манере шутливых диалогов вы вместе с чат-ботом готовите панель управления собой на 2021 год. Какие бы сюрпризы новый год нам не принес, такое планирование не перестанет быть актуальным
А это точно полезно
1
Разобраться
Мы структурируем и проанализируем полученный опыт. Каша из побед и неудач превратится в чёткую картину происходящего. Это позволит осмысленно взглянуть на жизнь и понять, какие возможности достигнуть целей у тебя уже есть
2
Увидеть самое важное
Подведение итогов года — отличный шанс понять, что для тебя на самом деле значимо, а что стоит навсегда оставить в уходящем году
3
Получить объемную картину года
2020 был непростым для многих, но в нем хватало разного: были и радость, и счастливые моменты, и огорчения. Сфокусировавшись на чем-то одном мы рискуем упустить полную картину
Кто мы
Наша команда состоит из экспертов по прикладной рациональности, психотерапии, ненасильственному общению и проектному управлению.
Мы знаем, как найти способ решить проблемы, подходящий именно тебе. Умеем поддержать и вовремя дать ценный совет. Предлагаем лучшие инструменты, чтобы твои планы претворились в жизнь. Передаём их тебе в удобном формате чат-бота.
Команда
Наташа Кисельникова
Психолог-исследователь
Руководит лабораторией консультативной психологии и психотерапии. Изучает эффективность помогающих практик и профессионализм специалистов. Автор более 150 научных и научно-популярных публикаций. Разрабатывает прикладные и образовательные продукты в области психологии, консультирования и психотерапии. Занимается просветительской работой — рассказывает понятным языком об устройстве психики и поведения, механизмах изменений и развития.
Антон Зельдин
Специалист по проектному управлению
С 2014 года занимается просветительскими и образовательными проектами. Организовал дискуссионный клуб и научно-популярный лекторий, в мероприятиях которых участвовали Ася Казанцева, Александр Панчин, Евгения Тимонова, Оскар Бренифье. С 2016 года разрабатывает приложения и образовательных чат-ботов, которыми воспользовались больше 4000 человек. Популяризирует идеи применения проектного управления в повседневной жизни.
Ефим Нефёдов
Практик рациональности
C 2014 по 2016 год организовывал социальные и образовательные встречи сообщества LessWrong в Санкт-Петербурге. Провел больше 100 групповых и лекционный мероприятий по обучению прикладной рациональности, ненасильственному общению и уличной эпистемологии. С 2015 года регулярно практикует медитацию, посетил несколько коротких и два десятидневных ретрита с различными преподавателями.
Дима Боровиков
Эксперт в области ненасильственного общения
С 2016 года проводит личные консультации и обучает людей в качестве практика ненасильственного общения. Окончил тренинги Центра ненасильственного общения Маршалла Розенберга. Организует мероприятия и пишет статьи, занимается популяризацией в области ненасильственного общения, построения отношений и разрешения конфликтов.
Отзывы участников
Спасибо большое за возможность участия! Очень доброжелательная атмосфера как в общем чате, так и при общении с ботом. Только положительные эмоции.
Анна Лыгина
Мне очень понравилось, очень классный формат. Здорово вечерком зайти в телеграм и выполнить задание.
Григорий Альтшуль
Больше всего мне понравилась постановка целей, последовательные задания от чат-бота, сама идея онлайн-коворкинга — и вообще ощущение тщательно построенной специально для меня зоны ближайшего развития.
Клавдия Китова
В целом мне кажется это хороший инструмент для планирования, заставляет думать более направлено, чем в естественном состоянии.
Самойлова Ольга Владимировна
Пришло понимание, что многие задачи проще чем кажутся. Да, это и раньше было понятно в теории, но сейчас я очень ярко проверила на себе
Елизавета Минаева
Понравилось, как шло общение среди участников, и совместные pomodoro-сессии. Само участие принесло очень много комфорта: часть про контроль же делегирована. Это круто!
Слава Меритон
Полезный инструмент для освещения своих вопросов и неудовлетворенностей, который дает несколько вариантов путей для решения ситуации.
Настасья
Я очень рад, что поучаствовал. Не думал, что такой формат сработает, но он сработал!
Игорь
Мне нравится! Круто, полезно, очень здорово общаться с другими участниками (чат вообще находка, собрались на редкость умные и интересные люди, практически экзотика).
Александр Пимов
Расписание
Адвент-календарь Итоги года 2020
С 14 по 27 декабря
две индивидуальных консультации с экспертами*
установочный вебинар, который поможет сделать процесс комфортным и понятным
поддержка чата, где можно задавать любые вопросы
уточка, которая говорит "зря-зря!", если ты не ляжешь спать вовремя 🦆